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桑葚和枸杞能一起泡水喝吗 桑葚枸杞泡水放功效
2020-05-27阅读(72127)
桑葚和枸杞都是我们生活中常见的一种食物，各自的营养价值以及食用价值都比较高，那么桑葚和枸杞能一起泡水喝吗？桑葚枸杞泡水的功效是什么？
葚枸杞泡水如何进行
材料：桑葚、枸杞、冰糖。
做法：
1、先准备好适量的枸杞和桑葚、冰糖适量。
2、然后将枸杞放入杯中，用热水冲洗一遍，在加入桑葚，注入适量热水。
3、之后按自己的口味加入合适的冰糖，浸泡5分钟左右。
4、最后待枸杞和桑葚都泡开之后，即可饮用，还可以将枸杞和桑葚都食用。
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