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甘草茶的功效与作用 甘草茶的食用方式和注意事项
2020-11-12阅读(67628)
甘草一种很常见的中药材，号称“百草之王”，可调和诸药，一般日常保健食用，多以泡茶喝的方式为主，而且经常饮用甘草茶还具有以下功效与作用。
食用方式
1、搭配胖大海泡茶
把胖大海和甘草清洗干净，然后和冰糖一起放在茶壶中，倒入开水冲泡，焖10分钟左右就可喝了，可达到利咽解毒和清热润肺功效。
2、搭配莲子心泡茶
把甘草洗干净切成片和莲子心一起放在茶杯中，倒入开水，盖上盖，冲泡5分钟代茶饮用，能祛痰止咳和清火除烦。
3、搭配菊花泡茶
把适量菊花和甘草洗干净放在茶杯中，倒入开水浸泡5-8分钟，再放入糖调味即可，可达到养肝明目和清热解毒效果，适合于长时间面对电脑的人群。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：过敏者、孕妇、湿阻中满者。
不宜同食：不宜与海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花同用。
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