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烤橘子皮能吃吗

2017-03-16阅读(2571)
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吃烤橘子可以缓解风寒咳嗽,而橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多,所以很多人会困惑,烤橘子要吃皮吗,烤橘子皮能吃吗?

烤橘子吃多少比较合适

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单个50克左右的橘子,每天吃1到2个就可以了,不需要吃太多。吃太多容易上火。烤完橘子后不要立马就吃,容易烫嘴,等到温度合适的时候再吃。

吃烤橘子的注意事项

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烤橘子不适合火气比较大,痰湿症状不明显的人的人吃,因为橘皮经过烤制会类似于陈皮,陈皮适合脾胃虚寒,痰湿体质的人食用。

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