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荔枝吃多了有什么危害 荔枝什么人群不宜食用
2021-05-07阅读(69487)
荔枝是生活中一种十分常见的水果，其口感也非常的好，很多人都喜欢吃，那荔枝吃多了的话又有些什么危害呢？
荔枝什么人群不宜食用
1、血糖偏高者：荔枝中含有较高的糖分，食用后会引起体内血糖的上升，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下是不适合食用的，以免对身体健康造成不利的影响。
2、阴虚火旺者：荔枝的性质偏温性，食用后会增加体内的热气，因此对于一些本身体内火气较大、容易上火的人群来说建议最好是少吃或不吃，以免食用后出现上火的症状。
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