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女生为什么要少吃芒果 女性吃芒果有什么危害
2021-05-12阅读(28908)
芒果的营养价值以及食用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，很多人喜欢吃，但生活中一般建议女性要少吃，那么女生为什么要少吃芒果？女性吃芒果有什么危害？
吃芒果的7大禁忌
1、易过敏人群不宜吃芒果，芒果本身是一种容易产生过敏的水果，容易诱发或加重其病情。
2、高芒果是一种高糖水果，高血糖和糖尿病患者吃芒果后会加重病情。
3、芒果不宜与辛辣食物一同食用，否则会加重人体肝脏负担，影响肝脏解毒功能。
4、芒果中含有二羟基苯和单羟基苯等一些酚类物质，不完全成熟的芒果中还含有醛酸，容易导致过敏。
5、芒果不宜和海鲜食品一同食用，搭配在一起吃过敏几率会更高。
6、芒果不宜和菠萝一起吃，因为芒果和菠萝都含有大量的二羟基苯，很容易增加过敏几率。
7、饱腹吃芒果会加重肠胃负担，不利于食物的消化与吸收，易对消化功能造成不良影响。
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