首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 榴莲瓤能吃吗 榴莲白瓢能怎么吃

榴莲瓤能吃吗 榴莲白瓢能怎么吃

2021-05-13阅读(46409)
收藏 复制地址 转载

榴莲是很多人喜欢吃的一种食物，吃完榴莲果肉之后，通常会发现榴莲瓢有很多，那么榴莲瓤能吃吗？榴莲白瓢能怎么吃？

榴莲瓤能吃吗

1

能吃。

榴莲瓢其实就是榴莲外壳和榴莲果肉中间白色的瓢层，这个部分也是可以吃的，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、碳水化合物、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，人体适量食用对其健康也是具有一定好处的，所以榴莲瓢是能吃的。

榴莲白瓢能怎么吃

2

具体如下：

榴莲瓢食用方式是比较多的，可以将其煲汤、也可以将其煮水喝，具有较好的清热解毒作用，适量食用可以为人体补充充足的能量，对人体健康具有一定好处，一般吃榴莲上火或避免吃榴莲上火，可以在吃榴莲后，吃一碗榴莲瓢汤缓解症状，用以下例子为例，具体做法如下：

食材：榴莲瓢、猪骨、葱段、姜片。

做法：

1、先将榴莲瓢洗净，待用、

2、然后把猪骨洗干净，焯烫一下，放入冷水中冲洗干净杂质待用。

3、之后将榴莲瓢、猪骨、葱段、姜片放入煲中，放入足够的水，大火煮沸。

4、煮沸敷转小火继续煮1小时左右，关火。

5、最后放适量盐调味即可。

子宫瘤能吃榴莲吗

3

能吃。

对于患有子宫瘤的女性来说，是可以适量吃榴莲的，因为子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，生活中不能吃含有雌激素的药物或者食物，而榴莲中不含有雌激素成分；加上榴莲中含有大量的蛋白质、维生素以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，可以为子宫瘤女性补充营养，对其健康具有一定好处。

榴莲瓢有什么作用

4

清热降火

榴莲瓢是败火的良品，用其煲汤或者煮水喝，可以起到清热降火、补血益气的作用。

降血脂

榴莲瓢中含有大量的蛋白水解物，适量食用可以促进人体血液循环，降低高血脂症状。

补血益气

榴莲瓢具有补血益气的作用，可以和鸡肉、排骨在一起炖，可以起到滋阴补肾的作用，尤其是对其胃寒治疗效果更好。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

乐观的飞飞飞啊
女
0
养生攻略
0
问答
0
积分

榴莲

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢