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西瓜和鸡蛋可以一起吃吗 吃冰西瓜肚子痛怎么办
2021-05-24阅读(105567)
西瓜和鸡蛋都是我们生活中常见的一种食物，营养价值以及食用价值是比较高的，很多人喜欢吃，那么西瓜和鸡蛋可以一起吃吗？吃冰西瓜肚子痛怎么办？
西瓜和鸡蛋可以一起吃吗
可以一起吃。
很多人认为西瓜和鸡蛋不可以一起吃，但其实西瓜和鸡蛋是可以一起吃的，西瓜是一种营养很高的水果，其中含有丰富的水分、维生素c、糖分、膳食纤维，具有生津止渴、利尿通淋，并且可以有一定的美容养颜的功效；而鸡蛋中含有大量的蛋白质、氨基酸等成分物质；两种食物混合在一块之后可以促进新陈代谢，并且可以缓解便秘、增强骨骼的强度。
因此西瓜和鸡蛋是可以在一起吃的，两者之间不会产生不良反应，并不需要太过于担心，深受人们的喜爱和欢迎。
吃冰西瓜肚子痛怎么办
情况较轻时
要是吃了冰镇西瓜之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，要是情况不严重，那么这时候可以多吃一些促进消化的食物，加速其消化代谢即可。
情况较重时
要是吃了冰镇西瓜之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且情况还在不断加重，那么这时候建议去医院，在医生的指导下接受治疗比较好，避免耽误病情，对人体的健康造成威胁。
西瓜可以隔夜吃吗
可以隔夜吃。
西瓜味甘性平，其中含有大量的维生素、糖分、氨基酸、蛋白质等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，要是吃不完，那么是可以将其用保鲜膜包好，然后置于冰箱进行保存的，并不会对人体的健康造成威胁。
但要注意，要是置于常温下隔夜保存，西瓜很容易滋生细菌以及微生物，一旦有异味，那么就不建议再吃了。
西瓜是增肥还是减肥
主要看怎么吃。
西瓜是减肥还是增肥，主要看怎么吃，一般如果是饭前或者饭后额外的增加西瓜的摄入量，吃西瓜则是增肥的，异味西瓜热量不低，加上还含有大量的糖分。
但如果在吃西瓜的同时减少等量的主食进入量，这时候西瓜是可以减肥的，西瓜的含糖量在8%-15%，在同样主食进食量的情况下，可以适当吃一些西瓜，帮助促进其肠胃负担。
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