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每天坚持吃蓝莓一年后会有什么功效吃蓝莓大便会黑吗

2021-06-02阅读(66561)

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我昨天在外面的时候买了一些蓝莓，说起来蓝莓是挺好吃的，味道清甜可口，我昨天买了一些，好像说是蓝莓吃了对身体有很多好处的，每天坚持吃蓝莓一年后会有什么功效呢？下面一起来看看吧！

吃蓝莓大便会黑吗

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有这种可能性。

蓝莓果肉中含有大量的植物花青素，花青素是紫蓝色，经过代谢以后可能会引起黑色的大便，如果前一天吃了大量的蓝莓的话就有可能会出现这样的情况，如果一连几天都有黑色大便的话，不能排除是消化道出血，需要立即就医进行检查。

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