饮食指南 > 黄皮果煲汤功效与作用 黄皮果煲汤要去核吗

黄皮果煲汤功效与作用 黄皮果煲汤要去核吗

2021-07-06阅读(60698)
收藏 复制地址 转载

一进入夏天很多人都爱将黄皮煲汤喝,那黄皮煲汤具有怎样的功效与作用呢?用黄皮果煲汤的时候又需不需要去核呢?让我们一起来看一下吧。

黄皮煲汤什么时候放黄皮

5

出锅前15分钟。

在做黄皮煲汤的时候,一般得到出锅前15分钟左右才会放黄皮,因为黄皮中水分含量较多,如果一开始就将黄皮下锅煮,煮好后黄皮都会烂掉,这样会影响其使用口感。另外黄皮当中含有许多不耐高温的营养成分,如果将其一开始就下锅,煮的时间越久,黄皮中营养成分流失的也就越多。所以为了保证黄皮煲汤的最佳口感以及营养价值,一般都会将黄皮清洗干净,得到快出锅前15分钟倒入,在盐调味就可以盛出享用了。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜