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什么体质的人不适合陈皮泡水 陈皮泡水可以加蜂蜜吗
2021-07-23阅读(53196)
陈皮是一种营养价值非常高的中药材，很多人喜欢用其泡水喝，那陈皮泡水不适合哪些人呢？在喝陈皮泡水的时候又能不能加蜂蜜呢？
陈皮泡水能减肥吗
不能。
喝陈皮泡水是不能起到减肥的效果的，但是减肥人士可以适量喝一点陈皮泡水，因为陈皮当中的酸性物质能刺激胃酸分泌，这样能帮助食物更好继续消化，能避免体内出现脂肪堆积的情况，对减肥有一定好处。
但如果想起到更快更好的减肥效果的话，建议还是 要采取科学的方式，建议要控制热量的摄入，同时也要加强运动，加速体内脂肪的消耗。
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