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陈皮泡水喝有啥好处 陈皮泡水孕妇可以喝吗
2021-08-12阅读(91861)
生活中陈皮泡水是很受欢迎的，很多人喜欢喝，那陈皮泡水喝有啥好处陈皮泡水孕妇可以喝吗？一起来看看！
减肥瘦身
陈皮泡水中的挥发油、维生素、纤维素等成分物质含量较高，适量食用可以帮助人体消耗体内的脂肪含量，减少脂肪堆积而造成的肥胖，具有较好的减肥瘦身作用，适宜减肥中的人群喝。
调节血压
陈皮泡水中含有大量陈皮甙成分，而陈皮甙进入人体之后可以拮抗肾上腺素引起的血管收缩，可以作用于血管平滑肌，具有一定调节人体血压的作用，适宜血压不稳定的人群喝。
陈皮泡水孕妇可以喝吗
可以适量喝。
陈皮泡水是一种温性的饮品，加上陈皮具有较好的理气、健脾作用，对于脾胃功能不佳的孕妇，可以适量喝一些陈皮泡水，可以缓解身体不适；其次陈皮泡水还可以促进消化，孕妇饭后可以适当喝一些，帮助消化食物。
但要注意孕妇适量喝陈皮水，因为陈皮比较属于一种中药材，孕妇过量喝可能对肠胃造成负担，不利于自身健康，因此孕妇可以喝陈皮泡水，但要适量。
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