饮食指南 > 柚子和螃蟹一起吃会怎么样 柚子一次吃多少为宜
柚子和螃蟹一起吃会怎么样 柚子一次吃多少为宜
2021-10-09阅读(103950)
柚子和螃蟹都是生活中常见的食物，但网上有柚子不能和螃蟹一起吃的说法，那么柚子和螃蟹一起吃会怎么样呢？
柚子和螃蟹一起吃会怎么样
可能会引起肠胃不适。
由于螃蟹是一种高蛋白食物，柚子里面含有大量的酸性物质，如果放在一起食用的话，容易发生反应，形成不易被人体消化吸收和代谢的沉淀物，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化道异常的情况，因此柚子最好不要和螃蟹一起吃。
柚子吃了嘴巴发麻是什么原因
柚子没熟
未成熟的柚子中，含有大量的酸性物质，食用后对嘴巴有一定刺激作用，而嘴巴又是比较敏感的部位，所以一旦食用到没熟的柚子时，嘴巴就很容易出现发麻的情况。
过敏了
部分人群食用柚子后，有可能会出现过敏反应，而嘴巴发麻、皮肤发痒等症状，都是过敏很常见的症状，因此柚子吃了嘴巴发麻还有可能是由于过敏引起的。
柚子一次吃多少为宜
200克左右。
柚子的性质偏寒凉，而且含有大量纤维素、有机酸成分，食用过多后很容易对胃肠道产生刺激，引起腹痛、腹泻等肠胃不适现象，因此即便是胃肠道功能比较强的人群，一次也不宜吃的过多。
但根据《中国居民膳食指南》建议，人体只需保证每天摄入200-350克左右的水果，因此柚子一次吃200克左右，保证基础的营养摄入即可。
一次吃一整个柚子会胖吗
一般不会胖。
肥胖是由于长期摄入过多的食物，导致摄入的能量不能及时消耗，多余的热量转化为脂肪囤积引起的，而柚子是热量比较低的一种水果，每100克才42大卡左右，所以一次吃一个柚子的话，一般是不会引起发胖的。
而且长期过多的摄入柚子，胃肠道功能反而会受损，导致胃肠道的营养吸收功能受到影响，因此吃柚子并不会变胖，不需过于担心。
相关问答推荐
-
0个回答Q 吃柚子好处很多具体有些什么好处呢
-
0个回答Q 孕妇吃柚子有什么好处啊
-
0个回答Q 孕妇吃柚子好吗
-
0个回答Q 孕妇吃柚子有什么好处
-
0个回答Q 吃柚子能降血压吗
-
1个回答Q 怎么用柚子治疗胃病？
-
0个回答Q 服用降脂降压药能吃柚子吗？
-
0个回答Q 高血压想吃柚子该怎么办。。。。
-
0个回答Q 怀孕初期好想吃柚子啊，可以吃吗？
-
0个回答Q 有没有人帮我科普一下柚子有哪些功
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中