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洗杨梅用小苏打还是盐水 杨梅用盐水泡多久虫子会出来

2022-05-31阅读(47498)
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现在正是吃杨梅的时候,大颗深红的杨梅,看到直让人流口水,但清洗杨梅是个比较麻烦的过程,因为杨梅果肉就裸露在外,不像西瓜那么干净,不知道洗杨梅用小苏打还是盐水好呢?

杨梅一天最多吃几颗

5

小孩子一天最多吃4-5颗,大人一天吃不超过10颗为宜。

杨梅的食用量具体和个人肠胃能力等有关,因为杨梅富含果酸、果糖等成分,摄入过量易刺激胃酸分泌,从而引发胃痛、腹泻等不适症状,若是个人消化能力好的,稍微多吃些可能也没事,但最多不超过300克为宜,而消化能力弱的老人和小孩,最好少吃,避免对健康不利。

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