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喝浓茶对身体有害吗喝浓茶有什么坏处

2017-09-21阅读(1645)

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大多数人喜欢喝茶，而且觉得茶水越浓味道越香，但其实茶叶中也是有一些对身体健康不利的物质的，那么喝浓茶对身体有害吗?

导致醉茶

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大量喝浓茶，尤其是喝新茶还会导致醉茶，新茶中的咖啡因，活性生物碱以及多种芳香物含量较高，易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱，心脑血管病患者十分不利。

影响睡眠

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浓茶中过多的鞣质还会与维生素B1结合，容易引起维生素B1缺乏症，如果睡觉前喝浓茶，会引起神经兴奋，影响睡眠。

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