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柚子和柿子能一起吃吗 吃完柚子后多久可以吃柿子

2017-10-27阅读(888)
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柚子和柿子都是我们生活中常见的水果,而且现在也正好是吃这两种水果的季节,那么柚子和柿子能一起吃吗?

一天适合吃多少柿子

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柿子一天吃1-2个。

柿子性寒,而且含有的鞣酸会影响人体对营养元素的吸收,柿子的糖分比较多,不适合吃太多,所以正常情况下,一天吃1-2个就可以了。

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