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粉丝的营养价值

2017-11-28阅读(479)
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粉丝,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,中国南北方都有粉丝的生产,含有多种营养成分,那么粉丝的营养成分具体有哪些呢?

降低胆固醇

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粉丝中含有一定量的球蛋白和多糖,这两种物质能够促进动物性胆固醇在肝脏内分解为胆酸,加快胆汁中胆盐的分泌并且降低小肠对胆固醇的吸收,故有降低胆固醇的作用。

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