饮食指南 > 无花果干可以泡水喝吗 无花果干泡水喝的好处
无花果干不可多吃
一般建议每日5~10粒即可。
易上火
无花果制成干果后，碳水化合物高达77.8%，因此无花果干的糖分很高，食用高糖分的食物容易滋沥脾胃，增加脾胃的湿热之气，并且出现不宜消化的现象，一旦食用一些燥热之气较重的食物，就会容易导致上火。
易发胖
无花果含糖量高，肥胖合并血糖高的人不宜多吃，会刺激血糖升高，加重肥胖。
相关问答推荐
-
0个回答Q 如何快递无花果干
-
0个回答Q 无花果干对女人的功效
-
0个回答Q 干无花果一次吃几颗
-
0个回答Q 无花果干怎么保存
-
0个回答Q 没熟的无花果能晒干吗
-
0个回答Q 无花果干吃了会发胖吗
-
0个回答Q 无花果干有通便作用么
-
0个回答Q 无花果干可以保存多久
-
0个回答Q 无花果干经期可以吃吗
-
0个回答Q 无花果干怎么做
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
零食
-
酒
-
主食点心
-
食疗食谱
-
饮品
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中