生活常识 > 女人喝啤酒有什么好处 6个好处你一定要知道
女人喝啤酒有什么好处 6个好处你一定要知道
2018-06-19阅读(105)
夏天最爽的事情，无非是吃吃烧烤，喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。多项研究发现，常喝啤酒有多种保健作用。那么，女人喝啤酒有什么好处？
强壮骨骼
啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。
加快新陈代谢
喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分，更有助于人体的新陈代谢。
稳定情绪
喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时，坐下来就着清淡的小菜，适量地喝点啤酒，就会对波动的情绪起到稳定的作用。
强健心脏
《营养学期刊》刊登的实验结果显示，它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。
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