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男性吃冬枣的好处 男性吃冬枣有什么坏处
2018-08-10阅读(127)
听说冬枣营养价值高，对女性特别好，可以美容养颜，那么男性呢？请问男性吃冬枣的好处？男性吃冬枣有什么坏处？
男性吃冬枣有什么坏处
1、冬枣富含纤维素，口感比较黏腻，男性食用过多会加重肠胃负担，降低肠胃调节代谢能力，导致消化不良、腹胀、便秘等。
2、冬枣糖分含量高，男性食用过多容易堆积糖分进而转化为脂肪，导致身体发胖。另外高血糖者不宜食用过多，避免导致血糖升高，引起身体不适。
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