饮食指南 > 拉肚子可以吃冬枣吗 吃冬枣拉肚子怎么办
拉肚子可以吃冬枣吗
拉肚子不可以吃冬枣。
拉肚子时若是进食冬枣，容易加重消化系统功能紊乱，致使肠胃更加不适，因为冬枣富含纤维素及果胶，极易加重消化不良、腹泻等肠胃不适情况。
拉肚子吃了冬枣怎么办
1、多喝温水或盐温水，吃了冬枣引起拉肚子，导致大量的排便，身体容易严重缺水或导致电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。
2、若喝了大量温水，拉肚子的情况仍是没有缓解的话，请在医生指导下服用止泻类药品，严重者请前往医院就诊。
吃冬枣会拉肚子吗
1、食用过多冬枣可能会拉肚子，冬枣纤维素含量高，过量食用会堆积体内，加重肠胃负担，导致出现消化不良，腹胀、甚至腹泻的情况。
2、若是不小心吃了腐烂变质的冬枣，会出现肠胃不适，拉肚子等情况。
3、食用农药残留严重的冬枣，导致有残留的农药及细菌进入体内，也会出现腹痛、拉肚子的不适症状。因此建议盐水浸泡一段时间后再食用冬枣较为安全卫生。
吃冬枣拉肚子怎么办
1、若是吃冬枣出现拉肚子的情况，要停止继续食用冬枣，适量的补充一些淡盐水，防止拉肚子导致流失过多水分和电解质。
一般来说，吃冬枣拉肚子多数都是食用过多而消化不良导致的，停止食用后可以缓解，等其自行恢复，不建议一出现拉肚子就服用止泻药，如果一定要吃，建议最好是咨询医生后服用。若是情况一直没有缓解，请及时就医治疗。
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