饮食指南 > 减肥期间能吃月饼吗 月饼热量高吗
减肥期间能吃月饼吗 月饼热量高吗
2018-08-21阅读(111)
在中秋佳节的时候，月饼是必吃的食物，但是很多减肥人士担心月饼会导致发胖，不敢吃。那么，减肥期间能吃月饼吗？月饼热量高吗？
减肥期间不能吃什么
高热量食物
高热量的食物会使体内热量增加，使减肥受到影响。高热量食物有糖类食物、油炸食品等。
高脂肪食物
高脂肪食物会使体内脂肪增多，影响减肥。高脂肪食物有肥肉、花生、核桃、芝麻、奶油制品等。
酒
酒精中含有极高的热量，会给减肥带来影响。含有酒精成分的饮料也不宜多喝。
饮料
饮料中含有大量的热量，会给减肥效果带来一定的影响，不宜多喝。
相关问答推荐
-
0个回答Q 中秋节吃月饼最初的兴起是为了
-
0个回答Q 中秋节吃月饼的起源
-
0个回答Q 月饼怎么吃不腻
-
0个回答Q 中秋节为什么吃月饼
-
0个回答Q 月饼能和牛奶一起吃吗
-
0个回答Q 哪些人中秋节不宜吃月饼
-
0个回答Q 中秋节吃月饼的注意事项
-
0个回答Q 为什么中秋节吃月饼
-
0个回答Q 中秋节为什么要吃月饼赏月
-
0个回答Q 中秋节月饼有哪些
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中