饮食指南 > 梨子核有毒吗 梨子核吃了会怎样
梨子核有毒吗
梨子核没有毒。
梨为百果之宗常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。梨核如同桃核、杏核、枣核等果核一样有营养成分密集的种子，富含蛋白质等孕育生物的物质。所以吃梨核是没有关系的。
梨子核吃了会怎样
梨子核的营养成份与果肉并没有太多区别，既不会给你补充额外的营养成份，也不会产生不好的效果。如果你觉得梨子核扔掉比较浪费，也喜欢它的这种味道，那么就不要有太多顾虑，直接吃掉，但是如果你也觉得梨子核难以下咽，那就不要勉强自己了。
吃梨注意事项
1、梨子虽然好吃且实惠，但也不宜一次性食用过多，因为它是属于寒性的水果，吃太多会产生腹痛、腹泻等不良影响。
2、梨子汁水充足，且具有利尿的功效，建议在睡前不要食用，否则可能会频繁起夜，影响睡眠质量。
3、梨子的含糖量较高，有高血压疾病的患者最好不要食用，否则可能会是病情加重。
4、吃完梨后最好不要立即喝热水，否则可能导致你拉肚子，亲身经历。
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