饮食指南 > 橙子跟什么一起吃好 橙子怎么选
橙子治疗胆结石
得了胆结石的人，除了吃橙子外,用橙皮泡水喝，以减少胆固醇的吸收,也能起到不错的辅助治疗效果。
酸辣橙子饭
原料
米饭250克，黄瓜50克，橙子3个，葱花、辣椒碎、白糖、酱油、色拉油各适量。
制作
1、黄瓜洗净切丁; 橙子去皮、子，1个切丁，2个榨汁。
2、炒锅注油烧热，下入葱花、辣椒碎爆香，烹入酱油略炒，加入橙子丁、橙汁、白糖用大火煮沸,转小火煮至汤汁收浓,放入米饭、黄瓜丁炒匀即可。
功效
酸甜微辣，清爽开胃。
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