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喝白茶能减肥吗
2016-06-02阅读(8040)
现在减肥的方法真的是层出不穷，美眉们为了能拥有一个完美的身材，真的是不断的在尝试各种减肥方法，用喝茶减肥这个方法也是很多人所接受并使用，其中普洱茶和决明子茶可以说是被认为减肥效果不错的两种。而白茶作为茶的一种，是否也具有减肥的效果呢？
每天喝多少白茶能减肥
喝白茶是不可过量的，不然会对身体造成伤害，即使是想要达到减肥的效果，也不能过多饮用白茶，一般每天的白茶用量在5g左右即可。
小贴士
喝白茶的减肥效果是属于辅助性质的，最重要的还是平时要进行运动锻炼，加上合理的饮食搭配，来健康减肥。
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