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吃了柚子可以喝绿茶吗 柚子吃多了会拉肚子吗
2018-10-22阅读(283)
平时很多人都喜欢喝一点绿茶，而且现在也是柚子大量上市的时候，不少人都会吃一点柚子，那么吃了柚子可以喝绿茶吗？下面就一起来看看吧！
吃了柚子可以喝绿茶吗
吃柚子不能喝绿茶。
柚子在食物中属于大寒性的食物，而绿茶在茶中也是属于寒性，这两种湿度都是寒性，在一起食用便会导致体内寒气过重，引起身体上的不适反应，常见的肚子不舒服，腹泻、腹痛等。
柚子吃多了会拉肚子吗
吃柚子吃多了最常见的症状就是腹泻，这与柚子的属性和自身很有的水分含量有关，柚子在属性中属于大寒性食物，食用过多会导致脾胃虚寒，引起腹泻。并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用时会导致胃肠内水分量过高，引起腹泻。
吃柚子有哪些功效
1.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。
2.柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
3.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
4.新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
吃柚子的注意事项
1.柚子大寒，不适合大量的食用，自身脾胃虚寒的人群也不适合食用柚子。
2.柚子和很多的药物有化学作用，早吃柚子的同时切不可吃药，可能引起中毒反应。
3.柚子中的酸性成分和苦味苷对胃肠有一定的损伤，因此，柚子不可大量食用，适当即可。
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