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吃烧烤的危害

2016-07-15阅读(8171)
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夏天到了,夜市排档往往是人群聚集的地方,而烧烤也是夜市上少不了的食物。可烧烤虽美味,危害却不小。那么下面我们就来看看吃烧烤的危害有哪些。

营养不良

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烧烤食物的过程中,食物中的蛋白质会发生变性、氨基酸也遭到破坏,食物中的维生素和矿物质损失殆尽,长期食用会造成人体的营养物质缺乏,导致营养不良。

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