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黑皮甘蔗上火吗 上火可以吃黑皮甘蔗吗

2019-03-08阅读(64713)
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我最近有些上火,家里人说是因为我吃了甘蔗导致的,但是我之前没有听说过这种说法,所以想请问一下黑皮甘蔗会上火吗?

上火要注意什么

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1、多喝水

当人体出现上火症状时,一般身体内会缺乏水分,所以在上火期间,要尽量多喝水,补充水分,能在一定程度上缓解上火症状。

2、少吃辛辣刺激食物

如:辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这类食物性质温燥,人体食用后更会加重体内的燥热之气,从而导致上火症状加重。

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