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冬枣吃多了有什么好处和坏处 冬枣吃多少合适

2022-10-10阅读(33990)
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你知道冬枣吃多了有什么好处和坏处吗?冬枣吃多少合适呢?下面和小编一起来看看吧。

冬枣吃多了会上火吗

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冬枣吃多了不会上火。

冬枣性平,既不属于温性,也不属于凉性,适量的吃冬枣是不会上火的,但是不能多吃,以防加重胃肠道负担,导致出现消化不良的情况,特别是血糖高或肠胃功能不好的人不宜多吃,以免加重不适症状。

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