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小米粥

小米粥煮20分钟可以吗 小米加什么熬粥最养胃

小米粥煮20分钟可以吗 小米加什么熬粥最养胃

dingxiangqiong 发布 2020-11-06
前几天超市里上新了新鲜的小米,我想着划算就买了些,打算晚上熬粥喝,但是我一直是在大米粥,这小米粥煮20分钟能熟吗?小米粥煮20分钟可以吗视情况而定。小米粥煮的时间和小米、炊具、火候...
小米粥放多少水和多少小米 小米粥一般熬多少分钟

小米粥放多少水和多少小米 小米粥一般熬多少分

dingxiangqiong 发布 2020-11-05
昨天去超市买了些小米,想着今早起来煮粥喝,但是以前只煮过大米粥,这小米粥煮的话要放多少水多少小米呢?小米粥放多少水和多少小米建议米和水比为1:10.小米的比例没有严格的规定,是视人...
砂锅煮小米粥要煮多久 小米粥能用高压锅煮吗

砂锅煮小米粥要煮多久 小米粥能用高压锅煮吗

翟璐飘彩凡群 发布 2020-10-29
准备煮一点小米粥喝,如果用砂锅煮小米粥的话需要煮多久能熟呢?小米粥又能不能用高压锅来煮呢?一起来看看吧。砂锅煮小米粥要煮多久30分钟左右。砂锅的保温性比较强,且质地多孔,将其用来煮...
小米稀饭熬多长时间 小米粥煮10分钟可以么

小米稀饭熬多长时间 小米粥煮10分钟可以么

dingxiangqiong 发布 2020-10-22
许多人喜欢在早上的时候喝一碗小米稀饭配包子馒头当早餐,既好吃,又有营养,那么小米稀饭要煮多久才可以喝呢?小米稀饭熬多长时间建议半个小时以上。熬小米稀饭,食材是很重要的一步,建议选用...
小米粥煮10分钟可以么 小米粥不适合什么人吃

小米粥煮10分钟可以么 小米粥不适合什么人吃

dingxiangqiong 发布 2020-10-18
最近胃口不是很好,想着熬些小米粥改善下脾胃,材料都准备好了,但是小米要煮多久呢,煮10分钟可以吃了吗?小米粥煮10分钟可以么可以,但是味道不好。小米一般呈黄色圆形小颗粒状,营养丰富...
小米粥煮10分钟能熟吗 小米粥煮多长时间养胃

小米粥煮10分钟能熟吗 小米粥煮多长时间养胃

zhangjunting 发布 2020-10-15
天气刚转凉的时候人会非常容易饿,这时候喝上一碗热气腾腾的小米粥就能为人体迅速补充热量,但是小米质地比较硬,煮10分钟能熟吗?小米粥煮10分钟能熟吗视情况而定。虽然小米的颗粒比较小,...
小米粥电饭煲放多少水 电饭煲煮小米粥需要提前泡吗

小米粥电饭煲放多少水 电饭煲煮小米粥需要提前

yangmengzi 发布 2020-09-25
小米粥是生活中常见的一种食物,口味清淡、简单易制,很多人喜欢吃,但很多人都把握不好水量,那么小米粥电饭煲放多少水?小米粥电饭煲放多少水根据情况看。小米粥是以小米为原材料加水制成的,...
电饭煲小米粥和水的比例 电饭煲煮小米粥会溢出来吗

电饭煲小米粥和水的比例 电饭煲煮小米粥会溢出

yangmengzi 发布 2020-09-07
电饭煲是生活中常用的一种电器,即可煮饭,也可以煮粥,我今天打算用来煮一些小米粥,那么电饭煲小米粥和水的比例是多少?电饭煲小米粥和水的比例小米和水建议以1:15的比例。一般来说,煮小...
小米粥煮多久 电饭煲煮小米粥的做法

小米粥煮多久 电饭煲煮小米粥的做法

可靠的rrrx 发布 2020-08-10
小米粥的口感绵软香甜,而且还富含多种维生素和矿物质,是非常健康的一种粗粮粥,自己在家也可以煮,那么小米粥煮多久?电饭煲煮小米粥的做法?小米粥煮多久1.普通锅:45分钟以上小米中的水...
只喝小米汤不吃米粒会胖嘛 小米粥水和米的比例

只喝小米汤不吃米粒会胖嘛 小米粥水和米的比例

魏梵娴萱薇秀 发布 2020-07-20
想喝小米粥,但是又害怕长胖,那只喝小米汤不吃米粒的话会不会长胖呢?在熬小米粥的时候水和小米的比例又是多少为好呢?让我们一起来看看吧。只喝小米汤不吃米粒会胖嘛适量食用不会长胖。小米粥...

相关问答

  • 小米粥胃不好可以吃吗

    视情况而定。 胃不好的原因有很多,如果是因为肠胃动力不足所导致的腹胀积食、食欲不振等症,那么因为小米粥中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠胃的蠕动,所以对于此类人群来说是可以适当地吃一些的。 但如果是本身胃酸分泌过多,以及...

  • 小米粥适合减肥吃吗

    可以适当地吃一些。 小米粥的热量并不高,而且具有很高的营养价值,食用后可以为人体补充多种营养物质,在减肥的时候是可以适当地吃一些的。 但是小米粥所含的主要营养物质是碳水化合物,因此在减肥的时候吃小米粥的话还需要搭配富含其它营...

  • 小米粥热量高吗

    并不是很高。 每100克的小米粥中大约含有46大卡的热量,相对于其它主食来说其热量并不是很高,但如果在煮小米粥的时候在里面加入了糖的话,那么其热量也会相对升高一些。 小米粥中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物...

  • 经常喝小米粥会胖吗

    一般不会胖。 小米粥是以小米为主要原料,熬制成的粥类食物,并且小米粥的营养价值较为丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、镁、磷、钾等营养成分。 并且小米粥含有的热量较低,其中每100克小米粥的热量约46千卡,所以如果只是食用小米粥,不...

  • 小米粥和大米粥哪个好

    都好。 小米和大米属于不同的主食,其中大米属于细粮,而大米属于粗粮,两者在口感、营养物质以及消化程度都会有所不同,所以两者并没有好坏之分,具体选择食用哪种可以根据自己喜好而定,两者都有很好的养胃功效,再者,两者都属于是流质的食物,...

  • 小米粥养胃还是伤胃

    因人而异。 中医认为,小米有健脾和胃、补益肾气、清热解毒的效果,在熬制小米粥时会有一层粥油,而这层物质对胃粘膜有很好的保护作用,并且小米中富含维生素B族、膳食纤维,食用后能促进消化。 正常人适量食用小米粥后会有很好的养胃功效...

  • 小米粥煮多长时间最有营养

    视情况而定。 1、浸泡后:煮15分钟 小米属于谷物的一种,其营养物质都存在于小米里面,所以要充分煮烂后才能将营养物质完全释放出来,这样吃起来才会有营养,而小米的颗粒比较细,如果在煮之前经过充分浸泡的话,一般煮10~15分钟就...

  • 小米稀饭是冷水下锅还是热水下锅

    视情况而定。 时间充裕的话建议冷水煮小米稀饭,这样能使小米随着水温上升而逐渐释放自身营养成分,从而避免开水煮小米被开水封住表体导致营养无法完全释放的情况,不过要注意的是冷水下锅煮小米容易糊锅,因此需要时不时的用勺子进行搅拌。...