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运动对伤口愈合有什么影响 走路有助于伤口愈合吗
2019-01-08阅读(39961)
受伤是生活中很常见的一种情况，在受伤后，一般人都会留下或大或小的伤口，并且在刚受伤的前几天，一般不敢进行运动，担心会对伤口造成影响，那运动对伤口愈合到底会有什么影响呢？走路有助于伤口愈合吗？
小贴士
为了促进伤口的愈合，建议在受伤后，可以通过以下几个方面进行护理：
1、定期清理伤口。在受伤后，为了避免伤口受到感染，建议定期使用碘伏或双氧水对伤口进行清理，同时，可以适当敷抹一些药物，以促进伤口的愈合。
2、及时补充营养。在伤口愈合的过程中，由于细胞需要利用大量的蛋白质等营养物质对伤口进行修复，因此需要及时补充营养。
3、适当进行锻炼。当伤口基本恢复的时候，适当进行运动能够促进身体的新陈代谢，从而促进伤口的愈合。
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