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八宝饭怎么加热八宝饭罐头直接放微波炉加热吗

2019-02-01阅读(72818)

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八宝饭是宁波的传统名点，由糯米、枣泥、果脯、莲心、桂圆等为原料做成，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等，是营养丰富的食物，那么八宝饭怎么加热呢？

八宝饭罐头能直接吃吗

5

不建议直接吃。

八宝饭味道甘甜，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，有较高的食用价值，一般都是加热后再吃，因为热的八宝饭吃起来口感更好，且有利于消化吸收。另外，八宝饭中添加了猪油，直接吃冷的还可能会引起肠胃不适。

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