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烤红薯可以多吃吗 烤红薯吃多了会怎样
2019-02-01阅读(57977)
烤红薯味道香甜，含有多种营养物质，富含膳食纤维、维生素、矿物质等，有较高的食用价值，那么烤红薯可以多吃吗？
烤红薯怎样做好吃
做法
1.将红薯用清水洗净，沥干水分备用；
2.烤盘内放上一张锡纸，再把红薯放入烤盘内；
3.放入烤箱预热220度，中层烤40分钟左右；
4.烤至20分钟后，将红薯翻边，烤至熟透。
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