车厘子是生活中常见的水果,很多人都喜欢吃车厘子,前段时间还有很火的“车厘子自由”段子,车厘子虽然好吃,但是车厘子核小小的,很容易被吞下去,不小心把车厘子核吞下去了怎么办?下面一起来看看吧!
晚上适量食用车厘子不会引起发胖。
车厘子是热量较低的水果,其中含有的钾元素还可以帮助身体去除水肿,适量食用不会引起发胖,不过,身体在临睡前,代谢会减慢,若是在睡前食用车厘子,会造成车厘子中的糖分在体内堆积,也不利于消化,偶尔1-2次没什么关系,长期如此,就有可能会引起肥胖。
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