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减肥期间能吃芒果吗芒果吃多了会胖吗

2019-03-18阅读(104634)

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芒果有着很高的营养价值。刚开始吃的朋友定会觉得芒果的味道不是太好，久而久之就觉得，芒果的味道很爽口。

食用芒果有什么注意事项

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1.由于芒果糖分较高，糖尿病患者应忌之。

2.芒果易引起皮肤过敏，尽量避免让皮肤与芒果直接接触。

3.体质容易湿热的人群应尽量少吃，因为芒果性带湿毒。

4.吃饱饭后不能马上吃芒果，另外，亦不能与带刺激的辛辣食物共食，易引起发黄病。

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