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苹果早上空腹吃可以吗 早上空腹吃苹果有什么好处
2019-04-27阅读(98765)
苹果含有丰富的维生素及矿物质元素，而且口感也非常不错，因此备受人们喜欢，那么苹果早上空腹吃可以吗？下面一起来看看吧。
吃苹果的注意事项
1、苹果虽好但是也不能贪嘴，每天一个刚刚好。
2、苹果本身性寒凉，所以不能冷藏后再吃，否则会导致寒气更重。
3、一般情况下苹果都被做过打蜡处理，所以在吃苹果的时候最好削皮后再食用，吃起来更放心。
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