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石榴一天吃一个可以吗 石榴吃多了会怎么样
2019-08-26阅读(220521)
夏秋季节是石榴大量上市的时候，石榴不仅营养美味，还具有美容养颜的功效，但石榴也不能多吃，那么，石榴一天吃一个可以吗？
石榴怎样榨汁最好喝
石榴苹果汁
材料
石榴、苹果、牛奶。
做法
1、将石榴去皮，苹果去皮切块；
2、将石榴和苹果放入榨汁机中；
3、倒入少量纯牛奶，搅拌成汁；
4、加入冰块，即可饮用。
石榴鲜橙汁
材料
柳橙，蕃茄，石榴，冰水，蜂蜜。
做法
1、柳橙去皮切丁，蕃茄洗净切丁；
2、石榴剥开，取其果肉；
3、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水；
4、细碎成汁，加蜂蜜调味，即可。
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