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橘子是热性还是凉性 吃橘子有什么好处

2019-09-09阅读(62342)
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橘子是一种营养价值比较高的水果,在我们生活中比较常见,它颜色鲜艳、酸甜多汁,深受欢迎,那么橘子是热性还是凉性?吃橘子有什么好处?

橘子的做法

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糖水橘子

材料:橘子400g、冰糖50g、枸杞子10-15粒。

做法:

1.将橘子洗干净,去皮。

2.在锅中加入水,放入剥好的橘子,用中火煮开。

3.加入冰糖和枸杞子,用小火煮10分钟左右即可。

4.去除表面浮沫,将其放入保鲜盒中,冷藏保存后口感更加好。

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