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喝普洱茶能减肥吗
2016-12-20阅读(2202)
喝普洱茶能减肥吗？说到喝茶减肥，很多人既怀疑又好奇。其实，喝茶的确具有一定的减脂功效，不过前提是必须选对茶。那么，喝普洱茶减肥是不是正确的选择呢？减肥专家们认为，想要达到减脂目的，喝普洱茶时的一些注意事项大家绝对不能忽视。
减肥离不开运动，喝茶减肥亦是如此，受不了高强度剧烈的运动，就选择舒缓且易坚持的清静运动减肥法吧，对减脂瘦身以及改善体质均有不错功效。
女人在特殊时期不能喝茶
女士在三期“经期、孕期、哺乳期”的时候不能喝茶，吃药的时候也不能喝。
体质湿热者要慎饮
体热人喝新普洱茶容易上火、便秘普洱是热性茶，体质湿热的可不能喝太多。体热的人喝新的普洱熟茶容易上火，可以在熟茶中加点新的生茶，经济条件好的就喝5年以上的老茶。
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