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吃了很多巧克力睡觉会怎样 巧克力吃多了有什么坏处

2019-11-11阅读(100700)
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巧克力的口感香甜，而且有不同的口味，很多爱吃甜食的人对其都欲罢不能，甚至晚上还要来上几块，那么吃了很多巧克力睡觉会怎样呢?

巧克力可以做什么美食

5

巧克力糯米糍

材料：

糯米粉100克、巧克力6小块、糖20克、可可粉1大匙、椰蓉适量

做法：

1.将糯米粉、糖、可可粉、水混合均匀，揉成面团;

2.将面团分成六等分，取一份压成饼，放一块巧克力包裹住，揉成球;

3.锅内水烧开，将做好的面球放入锅中隔水蒸一刻钟;

4.趁热滚上椰蓉即可。

巧克力冰淇淋

材料：

淡奶油250克、巧克力50克、纯牛奶150毫升、砂糖60克

做法：

1.将巧克力加入少许热水融化，和牛奶混合，搅拌均匀;

2.将淡奶油和砂糖混合，打发;

3.将巧克力和淡奶油混合，搅拌均匀后，倒入容器中;

4.放入冰箱中冷冻，期间每隔一段时间进行一次搅拌。

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