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荔枝为什么可以降血糖 荔枝空腹吃会怎么样
2019-11-14阅读(99170)
荔枝的味道很是香甜，所以很多人都会觉得它的糖分高，不适合糖尿病人食用，但其实恰恰相反，荔枝是有一定的降血糖作用的，那么荔枝为什么可以降血糖呢?
荔枝不能和什么一起吃
1、不能和黄瓜一起吃：因为荔枝中维生素C含量是比较高的，但是黄瓜会破坏这种营养元素，导致人体吸收不到所需要的维生素;
2、不能和胡萝卜一起吃：也是因为胡萝卜会破坏荔枝中的维生素C;
3、不能和动物的肝脏一起吃：因为动物肝脏中铜、铁的含量是比较丰富的会被荔枝中的维生素C给氧化掉，从而降低营养。
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