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石榴和牛奶能同吃吗 吃完石榴多久可以喝牛奶

2019-12-18阅读(220825)
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石榴是一种营养成分很多的水果,我喜欢在看剧的时候吃石榴,想问一下石榴和牛奶能同吃吗?吃完石榴多久可以喝牛奶?

石榴不能和什么一起吃

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螃蟹

螃蟹中也含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,两者若同时食用,不仅会降低两者的营养价值,还可能会对胃肠道造成一定刺激,影响胃肠道的消化吸收能力,出现恶心、呕吐、腹痛等症状。

西红柿

西红柿中也含有丰富的果酸、维生素、纤维素等营养成分,两者同时食用会影响石榴和西红柿中的营养物质的吸收,建议两者不要同时食用。

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