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吃完橘子可不可以吃柿子 吃完橘子几小时才能吃柿子

2020-02-07阅读(127201)
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橘子和柿子都是我们在生活中比较常见的一种水果，但是很多人都不知道橘子和柿子能不能一起吃呢？

吃完橘子可不可以吃柿子

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吃了橘子之后不能吃柿子，虽然柿子以及橘子的营养物质含量都较高，但是如果两者一起使用的话，就会使人体产生不良反应，从而引起身体出现不适的症状。以下是橘子和柿子不能一起吃的原因：

首先，柿子中含有大量的单宁酸、果胶等，而橘子属于非碱性食品，当柿子中的这些物质遇到酸性物质时，胃酸就会与吃下去的柿子相结合，形成人体难以消化的硬块。如果人体大量食用橘子和柿子的话，就会逐渐形成越来越大的硬块，容易使结石发生的几率大大提高。

吃完橘子几小时才能吃柿子

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吃完柿子或橘子相隔1—2小时再吃另一种比较好。 柿子和橘子都属于水果类，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，此时在吃另一种水果就能避免出现不适现象。

什么不能和柿子同吃

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1、螃蟹

二者同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

2、红薯

红薯是含淀粉较多的食物，吃了以后会使胃里产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇，会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。

3、鹅肉

二者同食，严重者会导致死亡。鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。

4、章鱼

二者同食，损肠胃易致腹泻。章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不泄，可养血益气。柿子甘涩性寒，属寒冷药性，所以二物不宜同食，否则有损肠胃易致腹泻。

5、酸性菜

柿子和酸性菜同食的后果可能导致胃石症。因吃了酸菜，人的胃里会产生大量盐酸，会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀，沉淀物积在一起，会形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。

吃橘子的注意事项

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1.体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。对已经上火的人群，应避免吃橘子，以免加重上火。

2.橘子不能多吃。一天之内吃橘子不宜超过3个，因为1个橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要，而且多吃对口腔和牙齿有害。

3.饭前或空腹时不要吃橘子，因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。

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