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苹果可以煮着吃吗 苹果煮熟吃有什么功效
2021-01-04阅读(70455)
苹果的营养价值很高，除了可以生吃之外，还有很多吃法，那么苹果可以煮着吃吗？苹果煮熟吃有什么功效？
煮苹果的正确方法
1、苹果煮水前，先将苹果洗净.
2、最好用盐水将整个苹果浸泡3分钟，清洗表皮上的杂余物质。
3、然后将苹果切成块，中心的籽剔除不要。
4、将苹果块、适量冰糖放入锅中开始煮.
5、待到水沸腾后再煮5分钟。
6、待苹果颜色变得有些透明就可以关火，焖3分钟即可出锅。
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