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绞股蓝泡水喝的禁忌 长期喝绞股蓝会伤肾吗
2021-03-31阅读(11759)
绞股蓝泡水具有多重饮用功效，如清热解毒、降脂减肥、降低三高等，但这种保健饮品也并非人人都适宜喝，而且还有以下禁忌事项需留意。
过敏的人忌喝
个别人群服用绞股蓝后会出现某些现象，如头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等，这些症状可归为食物过敏类，如饮用绞股蓝泡水有上述现象的，则不宜喝，否则会加重身体不适，必要时应尽快就医，以免出现不良后果。
尿多、腹泻人群忌喝
绞股蓝泡水喝其利尿、通便的效果较好，而尿多、腹泻的人本身小便、大便就过多、过稀了，再喝绞股蓝便会加重病情，还可能出现脱水等不适症状，从而影响身体健康恢复，建议平时尿少、便秘的人群可适量喝些绞股蓝改善病症。
长期喝绞股蓝会伤肾吗
可能会对肾脏造成一定的伤害。
以中医的角度来看，绞股蓝它是一种中药，其性寒凉，长期饮用不仅会出现腹痛、腹泻，甚至对肾脏也是有一定影响，如加重肾虚寒的症状，临床症症状为神气疲惫，耳鸣头晕，小便清长，腰膝酸软，四肢发凉，特别怕冷，还有下肢水肿的表现。肾虚寒的女性会有白带清稀，经期延后且量少，色暗，听力下降，记忆力减退的症状。
建议多吃一些韭菜，羊肉，狗肉，黑芝麻，黑木耳等补肾食品，对改善肾虚寒有一定的好处。
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