石榴是秋天常吃的一种水果,其红色的籽粒,酸甜的味道使得其十分受欢迎,那么女性吃石榴能带来什么好处呢?
适量吃不会。
100克石榴的热量为73大卡,虽然热量不算低,但其成分中大部分是水分,对肠胃的消化负担不算大,适量的进食是不用担心会发胖的,不过成熟的石榴积累的糖分并不低,食用过多高糖的石榴,而脾胃无法完全消化的话,糖分就会转化为脂肪储存在体内,很可能就会导致人体出现体重增加的现象。
0个回答Q 孕妇吃石榴有什么好处吗
0个回答Q 吃石榴不吐籽有危害吗?
0个回答Q 牙齿不好可以吃石榴吗?
0个回答Q 石榴和葡萄能一起吃吗?
0个回答Q 吃了石榴可以喝酸奶吗?
0个回答Q 石榴和酸奶可以减肥吗?
0个回答Q 吃石榴可以缓解孕吐吗?
0个回答Q 吃石榴可以吃鸡蛋吗?
0个回答Q 吃石榴可以降血糖吗?
0个回答Q 感冒能吃石榴吗
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