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橘子吃多了会怎么样橘子一天最多吃几个

2021-09-08阅读(255442)

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橘子是生活中常见的水果，其营养价值是很高的，很多人喜欢吃，但橘子不能过量吃，那橘子吃多了会怎么样？橘子一天最多吃几个？

橘子可以天天吃吗

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可以，但要适量。

橘子作为一种水果，对人体并没有特病明显的毒副作用，是可以天天进行食用的，但毕竟橘子性温，还含有大量的有机酸、维生素以及纤维素等成分物质，过量吃可能会加重人体肠胃负担，对人体的健康造成威胁，因此橘子是可以天天吃的，但要适量才可以。

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