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陈皮菊花枸杞泡水喝的功效和作用 陈皮菊花枸杞泡水可以每天喝吗
2021-12-08阅读(11484)
陈皮、菊花、枸杞是常见的食材，很多人日常都喜欢用来泡水喝，我昨天在超市的时候买了一些陈皮、菊花和枸杞，想将其一起泡水来喝，这样喝应该也是可以的吧，陈皮菊花枸杞泡水喝的功效和作用是什么呢？
陈皮菊花枸杞泡水可以每天喝吗
在适当的前提下可以泡水喝。
陈皮、菊花、枸杞是常见的泡水材料，陈皮性温、菊花性寒、枸杞性平，将这些材料搭配在一起泡水喝后，不容易增加身体中的燥热之气，也不会增加体内的寒凉之气，适量饮服有养肝明目、健脾开胃、清热解毒等功效，有利于身体健康，若平时用盐较多，或者经常熬夜的话，可以每天适量的饮用一些陈皮菊花枸杞泡水喝。
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