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冬枣不能跟什么一起吃 冬枣和柿子能一起吃吗

2022-10-10阅读(108273)
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又到了吃冬枣的季节了,你知道冬枣不能和什么一起吃吗?下面一起来看看吧。

冬枣儿童可以吃吗

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儿童可以适量吃冬枣。

冬枣中含有多种氨基酸、维生素以及人体所需的微量元素,且膳食纤维也比较丰富,适量食用能促进肠胃蠕动,可以缓解和预防便秘,还能提高儿童的免疫力。但是儿童的肠胃功能比较弱,所以不能一次性吃太多,以免加重肠胃负担,引起便秘。

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