苹果时生活中非常常见的水果,是纯天然的美容佳品,不仅能减肥,还能使皮肤润滑柔嫩,不过很多人不清楚吃苹果的时间,那么吃饭前吃苹果好吗?下面一起来看看吧。
1、健康人群可以空腹吃苹果
对于健康人而言,早上可以空腹吃苹果,因为苹果的成分很容易被消化吸收,不过也不宜过度,否则苹果中的果酸、柠檬酸、维他命C会跟胃酸反应,导致肠胃不舒服。
2、不健康人群不宜空腹吃苹果
对于一些身体不是很好的人来说,最好是不要空腹吃苹果,特别是患有肠胃疾病的人,一般需要戒生冷食物,空腹吃苹果容易引起肠胃不舒服。
0个回答Q 每天吃苹果对身体有什么好处,一天
0个回答Q 苹果核发霉肉还能吃吗
0个回答Q 吃了带苦味的苹果是不是会中毒啊?
0个回答Q 用苹果敷脸会不会过敏呢?
0个回答Q 吃了苹果后突然胃就不舒服了。。怎
0个回答Q 想问一下专家,月经来了可以吃苹果
0个回答Q 削皮的苹果一般放多久就不能吃了?
0个回答Q 苹果可以用来去痘印吗?
0个回答Q 苹果肉有营养吗?
0个回答Q 每天吃一个苹果来减肥对身体好吗?
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