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车厘子的功效与作用 车厘子和樱桃的区别
2018-02-10阅读(898)
车厘子的功效与作用，车厘子，富含了丰富的VC铁，多种维生素等营养元素，平时坚持食用可以起到养颜美容、抗衰老、养血补血等一些功效。很多人都认为车厘子和樱桃是同一种水果，只是叫法不一样，其实并不是这样的，车厘子其实是国外引进的一个品种，樱桃是国内的一个品种，其实简单的说，他们是同一种植物，只是品种不一样，下面来了解下车厘子的功效与作用及怎么区分车厘子和樱桃吧。
养颜驻容
车厘子的营养价值非常高，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子榨汁涂擦面部及皱纹处，
能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。可谓美白又祛斑呢。用后放至冰箱贮藏即可，一般不超过两天存放期。
保护视力
人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，就很容易会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。
每100克车厘子中含维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4—5倍，常食车厘子可以有效的保护视力，尤其对电脑工作者大有好处。
缓解肌肉酸痛
车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素均是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效，食用车厘子几天之内，便能消肿，减轻疼痛。
外观和口感不同
1、国外的车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁。但为了方便运输，国外的车厘子成熟度不高，所以口感不是很好。
2、国内的大樱桃与国外的没有差别，但国内的是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好。
3、国内的小樱桃，色泽红艳，个头比较小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。这种樱桃常温存放24小时后先褐后霉，只能随摘随卖。
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